双清区融媒体中心6月27日讯（通讯员 刘语洋）6月27日，双清区老干部大学禅舞提升班学员开展户外结业交流活动，以禅舞修身养心。在清幽雅致的景致里，用一场静心起舞的展演，为2026年上学期的课程画上圆满句号。

红墙黛瓦，石阶层叠，古朴静谧的环境，与禅舞宁静淡然的意境浑然相融。学员们身着素雅白衣，排好整齐队列。舒缓悠扬的乐声响起，大家缓缓抬手、转身、舒展双臂，动作张弛有度，呼吸从容平稳。大家放下生活里的忙碌琐事，全身心沉浸在舞蹈当中，身姿柔和舒展，神情恬淡安然。整齐优美的舞姿，成为古观庭院里一道温婉靓丽的风景。

本学期的禅舞课程，始终坚持健体与修心相结合。课堂上，老师耐心指导肢体动作与气息调节，带领大家循序渐进开展练习。学员们潜心钻研、互相陪伴，在一招一式的练习中舒展筋骨、舒缓情绪。大家以舞会友，彼此包容鼓励，不仅锻炼了身体，平复了心境，也在朝夕相处中结下了深厚的同窗情谊。舞蹈展演结束后，大家三三两两合影留念。一张张笑脸、一个个轻盈的舞姿，被镜头妥善保存，定格下这段充实快乐的学习旅程。

此次户外结业活动，是学员们一学期修行成果的美好展现。一袭白衣，翩然起舞，大家在一呼一吸间舒展身心，在朝夕相伴中收获真挚情谊。

学期课程圆满落幕，美好相聚永不散场。带着一身轻松与满心欢喜，大家把从容平和的心境带回生活，继续以优雅自在的姿态，享受充实丰盈的闲暇时光。一段禅舞时光，一季温暖同窗，岁月安然，芳华常在。